Зело Club

Полезный Контент

Продукты и питание

Продукты питания выполняют в жизни нашей одну из важнейших ролей. Благодаря им организм, собственно, и может функционировать. Уже древние ученые, такие как Сократ, Абу Али ибн Сена и другие утверждали, что еда – это источник из которого человек черпает силу, энергию и здоровье. Известный ученый И. И. Мечников доказывал, что правильно питаясь, мы сможем прожить до 150 лет.

Как преодолеть чувство ночного голода

Как преодолеть чувство ночного голода

В первое время при переходе на велнес-питание вас может беспокоить ночной голод. Но если выбирать правильное...
7 замечательных преимуществ воды с тмином

7 замечательных преимуществ воды с тмином

Тмин –  чудесный продукт для здоровья и красоты. Ароматные семечки обладают массой полезных свойств и могут...
7 продуктов, которые совершенно не сочетаются с алкоголем

7 продуктов, которые совершенно не сочетаются с алкоголем

Употребляя алкоголь, мы часто машем рукой на многие запреты, и начинаем закусывать всем подряд:...
7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств

Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галоны масел, лимонного сока и препаратов...
Продукты питания полезные для щитовидки

Продукты питания полезные для щитовидки

Состояние нашей щитовидной железы очень важно, ведь даже небольшие сбои в работе такого маленького органа могут...
Лишний вес: что за ним скрывается?

Лишний вес: что за ним скрывается?

Немало пациентов приходит к диетологу в критическом состоянии разочарования и отчаяния. Они устали самостоятельно и безуспешно...
Витамины против аллергии

Витамины против аллергии

Без витаминов невозможны нормальный обмен веществ, рост и развитие индивидуума. Однако при пищевой аллергии витаминотерапию должен...
Что нужно знать о мёде

Что нужно знать о мёде

О лечебных свойствах меда известно давно. Однако ученые и не предполагали, что мед или популярное «народное...
Оптимальное время приема пищи

Оптимальное время приема пищи

Те, кто следит за своим здоровьем и фигурой, часто сталкиваются с одной проблемой. По их словам,...
Раздельное питание по Шелтону

Раздельное питание по Шелтону

Раздельное питание является одним из животрепещущих и интересующих широкие массы населения вопросом в области здоровья. Испробовав...